La salud mental es algo que se construye diariamente y depende de muchos factores tanto internos como externos. Si bien es un ideal sentirnos "sanos mentalmente" todo el tiempo, la realidad es que tenemos que enfrentar muchos desafíos en nuestra vida cotidiana, estilo de vida, en nuestra sociedad y realidades que enfrentamos cada uno.

La Terapia Floral es una Terapia Complementaria, un tratamiento natural que se utiliza para armonizar y disminuir dolencias físicas y/o psicológicas, tales como la ansiedad, crisis de pánico, miedos, estrés, hiperactividad, problemas de autoestima, angustia, insomnio, entre otros. O transitar un proceso de autoconocimiento para la mejor gestión de tus emociones, tener mejor relación con los demás, encontrar tu propósito y para tu crecimiento personal.

Cada flor está asociada a una emoción y su uso conlleva  a vivenciar con mayor claridad e integridad el proceso terapéutico, el "Darse Cuenta" frente a las adversidades que se están vivenciando, para encaminarse a la sanación y armonía. Un proceso para reconectar con tu esencia.

Al transitar un proceso con Flores de Bach, puedes iniciar un camino de sanación que además te ayudará a conectar hacia adentro con tú esencia y espiritualidad, para estar en equilibrio con las distintas dimensiones de la vida.

Al ser una terapia natural, no presenta contraindicaciones ni efectos secundarios, por lo que puede ser utilizada por niños, adultos, adolescentes, embarazadas, ancianos, animalitos e incluso plantas.

Además puede ser un complemento natural a tu terapia Psicológica o Psiquiátrica. 

ACOMPAÑAMIENTO 1:1

El acompañamiento durante este proceso, no solo ocurre en una sesión en vivo, sino que afuera también y a lo largo del tiempo que tú decidas permanecer con tu terapia. Es decir, en los ejercicios y herramientas que he diseñado e iré seleccionado para ti en cada sesión,  para que trabajes durante los días que transcurren hasta nuestro próximo encuentro. Además vía Wsp o mail, de forma frecuente.

¿En que consiste una Terapia Foral?

La Terapia consiste en una entrevista amena, respetuosa y empatica, un espacio de escucha, contención y acompañamiento, un lugar seguro donde conversaremos sobre lo que te está pasando, nos conoceremos mejor y reconoceremos las emociones que estás atravesando en el aquí y ahora y aquellas que irán surgiendo en cada encuentro.

Juntas fijaremos objetivos y crearemos el mapa que recorreremos en este viaje de conexión contigo misma, un camino con corazón para tu crecimiento personal.

Una vez finalizada la sesión, seleccionaré las flores adecuadas para tu tratamiento terapéutico y prepararé tu gotero con las esencias que te durarán un mes aproximadamente, las cuales ayudarán en tu sanación a través del equilibrio emocional, físico, mental y espiritual.

DURACIÓN

60 minutos

FORMATO

La Terapia se realiza vía Online.

¿QUÉ INCLUYE LA TERAPIA?

Entrevista + Fórmula Floral Personalizada de 30 ml. + Acompañamiento (primer mes incluye de regalo Rescue Remedy, Rescue Night o Roll on de aceites esenciales).

El envío de las formulas lo coordinamos en la sesión. Envíos se efectúan a todo Chile. (Por Pagar)

METODOLOGÍA Y RECURSOS APLICADOS

•Prácticas de Mindfulness para estar más presentes y conscientes.

•Journaling y Ejercicios de Escritura Terapéutica para trabajar Salud Mental.

•Respiración Consiente

•Gestalt: El cuerpo en terapia.

•Desbloqueo de Chakras (Centros Energéticos) (Opcional)

•Rituales Cotidianos para habitar el presente.

•Guías de Salud Mental

•Meditaciones Guiadas

•Lecturas Recomendadas.

•Hábitos

•Recursos e Inspiración para acompañar tus primeros pasos en este proceso.

Si deseas conocer más en profundidad esta bonita terapia, escríbeme para reservar y dale un cariñito a tu Alma.

Cariños

Karina Castillo ~ Terapeuta Floral Integral

Estudiante de Psicología 

Diplomado en Autoestima

Diplomado en Gestalt

Diplomado Terapia para Adultos

Reiki Nivel I y II

 

Terapia Floral Para Mascotas

Los animalitos, al igual que los humanos, pueden perder su estabilidad emocional y verse afectados por diversos desequilibrios en su estado anímico, ya sea ansiedad, nerviosismo, traumas, conflictos, agresividad, entre otros.

Es importante enfocarnos en su salud mental, las flores de Bach actúan mejorando sus problemas emocionales repercutiendo en  el plano físico.

Cada fórmula es personalizada, dependerá de los síntomas que presente tu mascota, para seleccionar las flores que trabajarán directamente y de forma natural, en la búsqueda de su equilibrio.

Autoconocimiento y Flores de Bach

"La Base del Autoconocimiento es el Amor Propio"

Al transitar un proceso terapéutico acompañado de Flores de Bach, es esencial iniciar con el autoconocimiento, este es el primer paso para amarnos y cultivar el amor propio, valorarnos, alcanzar lo que anhelamos y construir una autoestima fuerte para comenzar a poner límites y cambiar aquello que no nos gusta.

 

Pocas veces nos sentamos a reflexionar con nosotros mismo de quienes somos en realidad, pensamos que nos conocemos, pero aveces eso no es así. El autoconocimiento es el resultado de un proceso mediante el cual vamos adquiriendo nociones de nosotros mismos, de nuestras cualidades, defectos, virtudes, debilidades, de nuestras características en general, es una de las claves del desarrollo personal y la gestión y equilibrio de nuestras emociones, para poder relacionarnos de mejor manera con nuestro entorno y alcanzar los objetivos que nos proponemos.

 

El autoconocimiento es el primer paso para comenzar a sanar, conocer aquellas heridas de infancia que nos bloquean en la edad adulta, darnos cuenta de aquellas creencias limitantes que nos detienen y bloquean hacia el desarrollo personal y encontrar el sentido de nuestra vida, ese sentido que nos permite transitar por esta vida con pasión y dejando una huella.